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左旋肉硷什么时候吃最好？
- 王秀聘
- Feb 15, 2023
左旋肉硷什么时候吃，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻鍊、如何节食，你都不能消耗它(脂肪)。而左旋肉硷正好充当了脂肪到线粒体的「搬运工」。要想达到理想的脂肪燃烧程度...
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